７月２日　朝ラン

今年も半分が過ぎました。
世間は都議選で
にぎわっているようですが、
朝ラン行ってきました。

急に蒸し暑くなり、
体が慣れない中の朝ランでした。

出発時２６度、後半２９度
体感温度は３５度以上でしょうか（笑）

これからの朝ランは、
水分補給をしっかりとってください。

よって、後半の休憩場所は、
江戸川の土手ではなく、
うなぎ屋さん付近に変わりました。

また、初参加のフクチさん。
お疲れ様でございました。
次回の１００キロも
是非ご参加ください。

今回のレイクスプリントの勝者は
マスダさんでした。
久々の勝利の味はいかがでしたか？
フランスでの修業が
良かったのでしょうか…（笑）

次回は
７月９日（日）１００キロ
６時集合です。