７月２日 朝ラン
今年も半分が過ぎました。 世間は都議選で にぎわっているようですが、 朝ラン行ってきました。 急に蒸し暑くなり、 体が慣れない中の朝ランでした。 出発時２６度、後半２９度 体感温度は３５度以上でしょうか（笑） これからの…
６月２５日 朝ラン
残念ながら２５日は、 天気予報が雨予報のため中止にします。 走られる方は、 自主レンでお願いいたします。 次回は７月２日 ５０キロ 集合時間８時です。 ※後程、７月の日程を報告します。
６月１８日 朝ラン
出発時２０度、後半２２度。 終始涼しく、走りやすかった。 予報通り、日が差さず、 安定の曇り空でした。 今回、 大半の方は１１０キロへ、 １００キロが１名 ７５キロ（パン屋コース） が３名でした。 １１０キロ走られた方々…
６月１１日 朝ラン
出発時２２度 さわやかな朝でした。 後半も２２度と 日差しはありましたが 風もなく、暑すぎず 走りやすかったと思います。 自分は久々に参加しましたが、まるで このときの為に頂いたみたいです（笑） １ヶ月乗らないだけで、 …
茂手木レン ６月 奥多摩
茂手木レン 行ってきました。 参加者 3名 気 温 山頂23℃ ふもと26℃ 天 気 晴れ 予報通りの晴天、暑くなるということでモテギさんと 私は日焼けを気にせず腕だし、脚だしでいい感じで焼けました。 山頂でも20℃以上…